Hogyan legyek elégedett, ha nincs semmim?
Ha tehát egész nap azon gondolkodunk, hogy mi nincs, ha aggodalmak, félelmek, kétségbeesés dolgozik bennünk, mert ez sincs, az sincs, és semmi másra nem tudunk gondolni – akkor sajnos semmi nem fog változni.
Ugyanazt fogjuk teremteni, “bevonzani”, a valóságunkba hívni, ami eddig is ott volt.
Ez az, amikor a HIÁNY van a fókuszban.
Ezért mondja sok tanító, coach és tanácsadó, hogy, ha szeretnél valamit, tégy úgy, mintha már meglenne.
Amikor nincs pénz semmire, amikor nem tudjuk befizetni a számlákat, nem tudunk élelmet vásárolni, orvoshoz menni, és úgy tűnik, nincs segítség, ilyenkor a legnehezebb átfordítani a gondolkodásunkat, és elképzelni mindazt, amit szeretnénk, mintha már meglenne.
Iszonyú nehéz korgó gyomorral az anyagi jólétet elképzelni.
Ha tényleg olyan rettenetes helyzetben vagyunk, elképzelhető, hogy valaki ideig-óráig megszán és kisegít minket. De tényleg ez az, amit akarunk? Nem inkább azt szeretnénk, hogy bármikor elő tudjuk teremteni, amire szükségünk van?
Ha inkább mégis megpróbálná valaki megtanulni, hogy hogyan lehet kilépni ebből a “hiány-gondolkodásból”, itt van néhány egyszerű tipp az induláshoz:
Naponta vegyük sorra, hogy mi az, amivel már rendelkezünk, bármilyen apróságról legyen itt szó. Mi az, ami van, és, ha hirtelen nem lenne, hiányozna. Így most, hogy van, örülhetünk neki. Ez lehet bármi, a hely ahol lakunk, a ruháink, az egészségünk, hogy van mit ennünk, hogy van családunk, vagy pl a tehetségeink, adottságaink, a háziállatunk.Naponta soroljuk fel magunknak, és próbáljuk érezni, hogy milyen jó, hogy ezek megvannak.
Különösen akkor vegyük ezt elő, ha ránktör az “ez sincs, az sincs” érzés.
Kitalálhatunk magunknak apró jutalmakat, amik emelik a jó hangulatunkat – ami nagyon fontos a bőség-érzet kialakításához.
Egy finom kávé, de nem ám papírpohárból, legyen szép porceláncsészében, tejszínhabbal, egy kis teasüteménnyel, vagy ilyesmi. Adjuk meg a módját, keressük meg, mi az, amitől úgy érezzük, hogy “ez igen, ez egy szép pillanat”!
Lehet egy fagyizás, egy mozi, valami apróság, amivel “meglepjük magunkat”.
Bárki megmondhatja, aki valaha szegénységből jólétet teremtett magának, hogy először a szándék jött meg, aztán egyszercsak sikerült az érzést is megteremteni magában, és csak ezután kezdtek a dolgok a fizikai szinten is jól alakulni.
Tehát mindenek előtt határozzuk el, hogy jobbá tesszü az életünket, aztán kezdjünk figyelni az érzéseinkre, gondolatainkra. “Ez sincs az sincs” helyett: “Ez is van, az is van, de jó”.
És ne feledjük, nem vagyunk egyedül. Rengetegen vagyunk, akik tudunk segíteni. Ebből élünk, ez a munkánk, ez a küldetésünk. És nincs értékesebb és hasznosabb befektetés annál, amit saját magunkért, a boldogságunkért, a jövőnkért teszünk.
És természetesen ott van az Interneten az ingyenesen hozzáférhető önfejlesztő anyagok végtelen tárháza.
Sokan, akik most hivatásként foglalkozunk azzal, hogy másoknak segítsünk elérni az álmaikat, ugyanígy kezdtük. Töltögettük le az ingyenesen elérhető könyveket, cikkeket, hanganyagokat, videókat.
Az első kérdés, amit érdemes feltenni magunknak:
Ha a válasz “nem” – és remélem mindig, mindenkinél ez lesz a válasz -, akkor a következő kérdés az legyen:
“Ok, nézzük, mit tehetek ma magamért, a jövőmért, a boldogságomért?”
HA ÚGY ÉRZED, HOGY SEGÍTSÉGRE VAN SZÜKSÉGED: info@nincskanal.hu
IDŐPONT FOGLALÁS
Legutóbbi hozzászólások